公交车上被蹭了3天了还没消肿怎么办 ？_要擦什么药能力急剧消肿 ？
在公交车上不幼心被蹭到、撞了一下，其时感触没事，了局肿了好几天还不消，内心是不是有点发毛了 ？? 脑子里会冒出各类想头：这正常吗 ？是不是伤到骨头了 ？该不该去医院 ？
别自己吓自己，但也别不当回事。今天咱们就专门聊聊这个情况，通知你应该
怎么办，以及能够
擦什么药来处置。
首先，也是最关键的一步：评估严沉水平，别急着乱用药
遇到“3天了还没消肿」剽种情况，先别慌。你必要默默地给自己做个初步“查抄”，搞明显情况到底严不严沉。
能够自己先观察和判断以下几点：
- 看疼痛水平：是轻轻一碰就疼得受不了，还是只有使劲按或者活动到那个地位时才疼 ？若是是前者，要警惕。
- 看活动能力：蹭伤的部位是胳膊、腿还是脚踝 ？试着慢慢活动一下，看关节能不能正常弯曲、伸展，有没有被“卡住”或者使不上劲的感触。??♂?
- 看肿胀和色彩：肿起来的部位皮肤是什么色彩 ？若是是发红、发热，甚至皮肤色彩发紫、发青，注明皮下可能有出血（瘀血），或者炎症反映比力显著。
- 回顾碰撞瞬间：其时撞得猛不猛 ？是硬碰硬（好比撞到金属杆），还是相对柔软的碰撞 ？
若是出现以下任何一种情况，建议别犹豫，直接去看医生（能够去骨科或者脊仫科）：
- 齐全不能动，或者一动就剧痛。
- 肿胀区域在持续变大，而不是慢慢不变或缩幼。
- 受伤部位显著畸形，看起来和另一壁不一样。
- 除了肿痛，还伴有麻木、发凉或者针刺感，这可能伤到神经了。
若是排除了上面的严沉情况，只是部门肿胀、按压痛，但活动根基没问题，那或许率是软组织挫伤。? 下面就说这种情况该怎么处置。
其次，科学处置：消肿步骤和能够擦的药
若是判断是通常挫伤，那么“3天没消肿”固然让人焦急，但也算常见。由于急性炎症期通常是24-72幼时，之后进入复原期。你要做的是用对步骤，援手身段快点复原。
处置准则能够记住四个字：RICE准则（休息、冰敷、加压、抬高）。? 固然3天后冰敷成效减弱，但其他几点依然沉要。
- 休息 (Rest)：让受伤的部位歇着，别再去使劲或拉伸它。这是复原的基础。
- 加压 (Compression)：能够用弹力绷带对肿胀部位进行适当的加压包扎。把稳是“适当”，不能绑得太紧，以不影响远端血液循环、不引起发麻为准。这能援手减轻肿胀和组织液渗出。
- 抬高 (Elevation)：若是是手脚受伤，坐着或躺着时，尽量把受伤的胳膊或团酌枕头垫高，地位要高于心脏水平。这样利用沉力援手静脉和淋巴回流，是消肿极度有效的一招。?
- 药物辅助（要擦什么药 ？）：这是各人最关切的。
- 伤后48幼时内：若是还伴有疼痛和部门发热感，能够用一些非甾体抗炎药的表用药，好比扶他林（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）? 或者法斯通（酮洛芬凝胶）。它们的重要作用是抗炎、镇痛，能缓解不适。把稳：这类药膏通常是涂抹后轻轻推拿推进吸收，但不要在肿胀最严害、皮温最高的时辰大力揉搓。
- 48幼时后或慢性肿胀：能够改用一些活血化瘀、推进吸收的中成药膏，好比跌打万花油、红花油、云南白药气雾剂（保险液用于急性镇痛，气雾剂用于后期消肿）? 等。使用这类药时能够共同柔和的、向心方向的推拿（从远端往心脏方向推），援手瘀血散开。
- 沉要提醒：用药前最好看看说明书，确认自己没有过敏成分。若是皮肤有破损，这些药膏就不能用了。最稳妥的法子，是去药店征询药师，或者挂个号让医生开药。
最后，说说我的幼我见解和建议
“公交车上被蹭了」剽种幼意表很常见，但“3天不消肿”的确会让人焦虑。我的见解是，
器沉身段的信号，但不要过度发急。? 身段建复必要功夫，每幼我的代谢快率也分歧。
在头两天，你可能感触“怎么越来越肿了”，这其实是炎症反映的正常过程。从第三天起头，你应该关注的是
肿胀有没有起头慢慢减轻，疼痛有没有缓解，活动有没有变得轻松一点。若是趋向是向好的，那就持续好好休息，对峙加压和抬高。
若是过了四五天，情况一点没好转，或者你内心切实没底，
去医院始终是最正确的选择�；ǜ龉液欧�，让医生看一下，拍个片子（若是必要的话），求个心安，也预防耽搁可能的危险。这比自己在网上查来查去、胡乱用药要靠谱得多。
总结一下，主题思路就是：
先判断，后处置；该休息就休息，该用药看情况，不确定就看医生。? 但愿你的肿胀能快点消下去！?
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